Holaaaaa
¿que tal el fin de semana? Espero que vengais con las pilas cargadas!!
Os comento la clase de esta tarde.
Vamos a hacer una sesión de montaña, vamos a empezar con una resistencia media y la vamos a ir aumentando cada canción, como si subiéramos el puerto, hasta llegar al máximo de nuestra capacidad. Una vez hayamos llegado realizaremos unos 15 minutos de bajada y vuelta a la calma.
Quiero recordaros también que el jueves vamos a celebrar halloween y que tenemos que llevar alguna cosa de halloween para hacer la clase más divertida, también me gustaría que me enviarais canciones para ese día y hacer una clase acorde con la fecha.
Otra sugerencia que he tenido es volver a repetir una clase de bandas sonoras así que acepto sugerencias.
Besitosssss
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